Wochenplan für schnelle Küche - Woche 3

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Und wie fühlst du dich? Nach insgesamt 14 Tagen Low Carb läuft dein Stoffwechsel bei Optimalgeschwindigkeit, Blutzuckerschwankungen und Heißhunger gehören sicher der Vergangenheit an. Und auch der Kochaufwand hält sich in Grenzen. Alle Low Carb-Mahlzeiten sind so zusammengestellt, dass dein Organismus mit allem versorgt ist, was er benötigt um energiegeladen durch den Alltag zu kommen, trotzdem aber weiter abzunehmen. Wichtig ist jetzt vor allem eins: weiter durchhalten. Der Wochenplan hilft dir dabei.

Kohlenhydrate dieser Woche: 39g pro Tag (Durchschnitt)

Dieser Wochenplan ist aus dem Ernährungsplan
"Low Carb Ernährungsplan: Schnell und einfach"

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Dein Team von LowCarb.de

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