Die deftigste und schnellste Wirsing-Kasseler-Pfanne
Foto: Tina Bumann
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Die def­tigs­te und schnells­te Wir­sing-Kas­se­ler-Pfan­ne

  • 25 Min.
  • 4 Personen
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Es sind doch die guten alten Rezepte, die uns an Zuhause erinnern, wie eine deftige Wirsing-Kasseler-Pfanne. Simpel und dabei einfach immer gut. Wirsing steckt voller Vitamin-C und ist somit ein echter Booster für dein Immunsystem. Vorteil vom Kassler: Das geräucherte und gepökelte Schweinefleisch muss nur super kurz angebraten werden.

Zubereitungsschritte

1

Zwiebeln schälen und würfeln. Wirsing putzen, halbieren, vom harten Strunk entfernen und in Streifen schneiden. Kasseler in Würfel schneiden.

2

2 EL Öl in einer großen Pfanne oder einem Bräter erhitzen. Kasseler darin rundherum anbraten und aus der Pfanne nehmen. Übriges Öl in die Pfanne geben und Zwiebel sowie Wirsing darin anbraten. Kasseler und Kümmel zugeben, Brühe angießen und bei mittlerer Hitze etwas einkochen lassen.

3

Petersilie waschen, trocken tupfen und die abgezupften Blättchen hacken. Senf und Frischkäse in die Pfanne rühren und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Petersilie garniert servieren.


    Zutaten

    Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
    2{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}Zwiebeln
    800{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gWirsing
    3{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} ELRapsöl
    1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} TLKümmelsaat
    500{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gausgelöstes Kasseler
    200{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} mlGemüsebrühe
    5{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} StielePetersilie
    1{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} TLSenf
    100{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} gFrischkäse
    Salz und Pfeffer

    Nährwerte (Pro Portion)

    16 g
    KH
    27 g
    Eiweiß
    29 g
    Fett
    442
    Kalorien

    Glutenfrei

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