Low Carb Ernährungsplan für die Darmgesundheit

Wusstest du, dass Darmbakterien einen Einfluss auf deine Figur haben? Die Mikroorganismen entscheiden, wie viele Kalorien du tatsächlich aus der Nahrung aufnimmst und wie reibungslos die Verdauung abläuft. Und nicht nur das! Eine gesunde Darmflora stärkt auch das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Aller höchste Zeit, deinem Darm eine kleine Sanierung zu gönnen. Die Rezepte dieses Ernährungsplans füttern deine Darmbakterien und bringen deine Verdauung genauso wie deinen Abnehmerfolg in Schwung! 

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