Das Low Carb Grundkochbuch: Abnehmen mit Genuss

Du möchtest dich leichter, gesund, fit und zufrieden fühlen – einfach glücklich sein? Mit Low Carb erreichst du deine Ziele, denn Abnehmen ist mit Low Carb so einfach wie nie zuvor, ohne Jo-Jo-Effekt und Heißhunger! Erste Erfolge wirst du bereits nach wenigen Tagen spüren. Wir zeigen dir auf LowCarb.de und in unserem neuen Grundkochbuch wie es geht!

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Jetzt kannst du loslegen: Starte mit unserem Buch deine Reise zum Wohlfühlgewicht! - Foto: falkemedia

Es geht doch nichts über gebündeltes Wissen in einem liebevoll gestalteten Grundkochbuch. Damit geben wir dir ein Rundum-sorglos-Paket mit geballtem Expert*innenwissen, praktischen Tipps und superleckeren, alltagstauglichen Rezepten an die Hand. Im Ratgeber dieses Buches erklären wir dir alles, was du über Low Carb-Ernährung wissen musst. Was nehme ich anstelle von Zucker, womit ersetze ich Weißmehl, wie bereite ich Gemüsenudeln zu? Die meisten Zutaten hast du schon zu Hause. Und was noch fehlt, bekommst du im Supermarkt um die Ecke oder in unserem Shop.

In diesem Kochbuch findest du die 100 wichtigsten Rezepte für den Einstieg in die Low Carb-Ernährung – getestet und empfohlen von den LowCarb.de-Ernährungsprofis. Ob fürs Büro, für die Familienmahlzeiten oder für genüssliche Abende auf der Couch – wir haben die passende Idee für jeden Moment in deinem Leben. Du wirst sehen: Selbst Pasta, Pizza und Pancakes kannst du genießen! Als besonderes Extra und für einen entspannten Start haben wir vier Wochenpläne für dich ausgearbeitet, an denen du dich orientieren kannst. Low Carb ist so leicht – lege einfach los!

Hier kannst du einen Blick ins Buch werfen und dir die besten Rezepte direkt abspeichern:

So einfach wie nie mit Low Carb starten, abnehmen und Gewicht halten - Foto: falkemedia

Nie wieder Unsicherheit, was bei Low Carb erlaubt ist und was nicht. Was auf deine Einkaufsliste gehört und alle Low Carb-Lebensmittel findest du hier

Mach Schluss mit Diäten und Jo-Jo-Effekt und stell deine Ernährung langfristig um - Foto: falkemedia

Einfache, schnelle Genussrezepte für jede Low Carb-Mahlzeit des Tages!

Lerne die Basisrezepte und Ersatzzutaten der Low Carb Küche kennen - Foto: falkemedia

Hier geht es zum super einfachen Cloud Bread-Grundrezept aus dem Buch. Ein Must-have für deine Low Carb-Küche!

Jedes Rezept haben wir für dich ausprobiert und geben dir Gelinggarantie! - Foto: falkemedia

Du siehst: Auch auf Pizza musst du Dank cleverer Ersatzzutaten nicht verzichten. Schau dir unsere Rezeptsammlung an und finde deine Lieblings-Low Carb-Pizza!

Alle Highlights aus dem LowCarb.de-Grundkochbuch:

  • LEICHT STARTEN: Die 100 wichtigsten Low-Carb-Rezepte auf 168 Seiten
  • VON EXPERTEN EMPFOHLEN: Rezepte und Tipps der Ernährungsprofis von LowCarb.de
  • SEELENFUTTER: Schlemmergerichte wie Pizza, Pasta und Süßspeisen
  • KEIN STRESS: Entspannt bleiben mit guten Ideen für Heißhungerattacken
  • DAS MACHT APPETIT: Jedes Rezept mit inspirierendem Foto und praktischem Einkaufszettel
  • PLUS: 4 ausgearbeitete Wochenpläne von unseren Ernährungsprofis
  • GRATIS MITGLIEDSCHAFT: Alle Rezepte und Ernährungspläne des LowCarb.de-Programmes inklusive App 1 Monat kostenlos nutzen
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Vergiss Diäten, Hungern und Verzicht! Unsere Ernährungsprofis erklären dir, was Low Carb-Ernährung ausmacht und warum sie so erfolgreich funktioniert.

Zucchini-Nudeln mit Bolognese in einem großen Teller mit Besteck und Tomaten
So geht Low Carb-Pasta: Zucchini-Nudeln mit schneller Bolognese - Foto: Carsten Maier & Farina Terhaag

Konkrete Ernährungsempfehlungen und Tipps für deinen neuen Essalltag erleichtern dir den Einstieg und sorgen dafür, dass du durchhältst und motiviert bleibst. Unsere Ernährungspläne machen dir die Umstellung auf Low Carb so einfach wie nie und du hast ganz easy im Griff, wie viele Kohlenhydrate du pro Tag zu dir nimmst. 

Zitronenkuchen auf einer weißen Servierplatte
Saftiger Kuchen mit Extra-Eiweiß statt Kohlenhydraten? Greif zu! - Foto: Carsten Maier & Farina Terhaag

Deine Low Carb.de-App begleitet dich dabei mit immer neuen Rezepten köstlich durch den Tag. Finde das passende Low Carb-Rezept für Einsteiger:innen, Berufstätige oder für die Familienküche.

Foto: falkemedia

 

Du hast eine Frage, eine Anregung oder eine Wunsch? Dann schreib uns! Wie melden uns so schnell wie möglich bei dir.
Dein Team von LowCarb.de

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