Vanillekipferl ohne Zucker und Mehl
Foto: © StockFood / The Picture Pantry
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Va­nil­le­kip­ferl ohne Zu­cker und Mehl

  • 40 Min.
  • 40 Stück
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Was wäre Weihnachten ohne Naschen und die Vorweihnachtszeit ohne Plätzchen backen? Richtig, nichts! Und auch, wenn du dich Low Carb ernährst, haben wir jede Menge Ideen, dir die Zeit zu versüßen. In unserer Weihnachtsbäckerei gibt es nämlich "manche Leckerei", allerdings alles ohne Zucker und Weizenmehl. Somit kannst du ohne Reue zulangen und genießen. Dank der gemahlenen Mandeln nimmst du mit diesen Vanillekipferln sogar noch gesunde Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Kupfer und Zink zu dir, außerdem Vitamine E und B und Proteine. Wir sagen, wenn auch mit kleinem Augenzwinkern: Vanillekipferl gehen somit fast als Nahrungsergänzungsmittel durch!

Zubereitungsschritte

1

Vanilleschote halbieren und Mark auskratzen. Gemahlene Mandeln mit Butter, Erythrit, Eigelb und Vanillemark mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Teig zu einer Rolle formen und in Klarsichtfolie wickeln, mindestens 1 Stunde kaltstellen.

2

Backofen auf 160° Heißluft vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen.

3

Teigrolle in 40 Scheiben schneiden und jeweils zu einem Hörnchen rollen. Kipferl auf das Backblech geben und im heißen Ofen 13-15 Minuten backen, etwas auskühlen lassen.

4

Vanillekipferl im Puder-Erythrit wälzen.


    Zutaten

    Für 40{{recipe_quantity_value}} Stück
    1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}Vanilleschote
    210{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gblanchierte gemahlene Mandeln
    75{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gButter
    60{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gPuder-Erythrit
    3{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}Eigelb
    Außerdem
    etwas Puder-Erythrit
    Hilfsmittel
    Klarsichtfolie

    Nährwerte (Pro Stück)

    0 g
    KH
    2 g
    Eiweiß
    5 g
    Fett
    51
    Kalorien

    Glutenfrei

    Vegetarisch

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