Familien-Wochenplan zum Kombinieren: 16 Low Carb Rezepte für alle

Was essen wir heute? Dieser Familien-Wochenplan zum Kombinieren beendet die nervige Rezeptsuche mit 16 Low Carb Rezepten aus unserer Redaktionsküche: 4 Frühstücke, 10 Hauptgerichte und 2 Snacks, von Fischstäbchen bis Burger. Jedes Hauptgericht hat höchstens 15 g Kohlenhydrate pro Portion, du kannst also frei tauschen. Wer mehr Kohlenhydrate essen möchte, bekommt einfach Kartoffeln, Nudeln oder Reis dazu. Gyros-Rolle, Schnitzel, gefüllte Paprika und Lasagne kochst du in doppelter Menge, dann ist das Mittagessen für den nächsten Tag schon fertig. Keine Lust zu kombinieren? Koch die Hauptgerichte einfach der Reihe nach. Hüpf auch mal rüber zum Low-Carb Familien-Baukasten!