Veganer Wochenplan - Woche 3

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Gratulation, schon beginnt deine dritte Low Carb-Woche. Wie geht es dir dabei? Dein Stoffwechsel hat sich mittlerweile an die neue Low Carb-Ernährung gewöhnt und kann Blutzuckerschwankungen besser abfedern und aufgenommenes Fett effektiver verbrennen. Und auch Heißhunger gehört sicher der Vergangenheit an. Wichtig ist jetzt vor allem eins: weiter dranbleiben, durchhalten und nicht in alte Essmuster zurückfallen. Dieser Wochenplan für die kommenden sieben Low Carb-Tage hilft dir dabei. Viel Erfolg.

Kohlenhydrate dieser Woche: 54g pro Tag (Durchschnitt)

Dieser Wochenplan ist aus dem Ernährungsplan
"Veganer Low Carb-Ernährungsplan"

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Dein Team von LowCarb.de

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