30 Minuten-Küche - Woche 4

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Hast du dir deine Lieblingsrezepte schon als Favoriten abgespeichert? So kannst du immer wieder darauf zurückgreifen, wenn es mal wieder schnell gehen muss. Erstelle so dein eigenes 30 Minuten-Kochbuch und bleib dran auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht. Schau dir unsere Themenseite Schnelle Küche für noch mehr zeitsparende Inspiration an!

Kohlenhydrate dieser Woche: 45g pro Tag (Durchschnitt)

Dieser Wochenplan ist aus dem Ernährungsplan
"30 Minuten-Ernährungsplan: Schnelle Low Carb-Küche"

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Dein Team von LowCarb.de

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