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Die besten Low Carb-Ofenrezepte

Die besten Low Carb-Ofenrezepte

Was gibt es besseres, als eine warme, duftende Mahlzeit aus dem Ofen? Du musst lediglich die Zutaten vorbereiten, den Rest übernimmt dein Backofen für dich und schwups steht eine leckere Low Carb-Mahlzeit auf deinem Tisch. Hier warten Miso-Blumenkohl, Zitronenhähnchen, Ziegenkäse-Päckchen und Ofen-Lachs auf dich.

Auberginen griechische Art aus dem Ofen in einer Auflaufform
1 Std. 15 Min.

Auberginen griechischer Art aus dem Ofen

24gKH
Ganzer Miso-Blumenkohl auf einem Teller
50 Min.

Miso-Blumenkohl aus dem Ofen

16gKH
Backblech mit Wirsing und kleiner Schale mit Dip
55 Min.

Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterremoulade

20gKH
Blauer Telle mit Salat und Kürbis, daneben Walnusskerne
40 Min.

Ofen-Kürbis mit Rucola, Walnuss und Pecorino

12gKH
Hähnchen auf Backblech
40 Min.

Das saftigste Ofen-Hähnchen mit Erdnusssauce und Brokkoli

8gKH
Weißer Teller mit gebratenen Karotten, Eierhälften, Radieschenscheiben und Petersilie, daneben Schälchen mit Dip
2 Std. 10 Min.

Ofen-Karotten mit Radieschen, Ei und Romesco-Sauce

19gKH
Auflaufform mit Spargel
40 Min.

Ofen-Spargel mit Kirschtomaten

11gKH
Bratreine mit Hähnchen, Erbsen und Zitrone
1 Std. 20 Min.

Ofen-Hähnchen mit Chorizo und Erbsen

24gKH
Teller mit pochiertem Ei, Ofentomaten und Spinat
50 Min.

Pochiertes Ei mit Tomaten aus dem Ofen

7gKH
Italienisches Ofenhähnchen in Tomatensugo
35 Min.

Ofenhähnchen in Tomatensugo

20gKH
Gläser mit Gemüse
40 Min.

Ofengemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing

24gKH
Auflaufform mit Gemüse, Feta und Rosmarinzweigen
1 Std. 30 Min.

Ofen-Ratatouille mit Feta

15gKH
Heller Teller mit Hähnchenbrustfilet auf Paprika
40 Min.

Hähnchenbrust mit Paprika aus dem Ofen

8gKH
Schweinefilet aus dem Ofen mit Spargel und Blumenkohl
45 Min.

Schweinefilet aus dem Ofen mit Spargel und Blumenkohl

18gKH
Lach und Spargel auf Teller
45 Min.

Spargel-Lachs-Päckchen aus dem Ofen

21gKH
Gemüse auf einem Backblech
30 Min.

Ofengemüse mit Oliven und Feta

18gKH
Spargel-Ziegenkäse-Päckchen
50 Min.

Spargel-Ziegenkäse-Päckchen aus dem Ofen

9gKH
Teller mit Auberginen-, Zucchini- und Avocadoscheiben, darüber Riesengarnelen
40 Min.

Ofengemüse mit Garnelen und Kokos-Sauce

20gKH
Hähnchenkeulen mit Kürbis in einer Auflaufform
1 Std. 5 Min.

Hähnchenkeulen mit Ofenkürbis

17gKH
Bärlauch-Puten-Päckchen aus dem Ofen
45 Min.

Bärlauch-Puten-Päckchen aus dem Ofen

4gKH
Lachs und Blumenkohl in einer Auflaufform
45 Min.

Ofenlachs mit Blumenkohl und Hollandaise-Kruste

20gKH
Balsamico-Hähnchenbrust mit Ofengemüse
1 Std.

Saftige Hähnchenbrust in Balsamico-Marinade mit Ofengemüse

7gKH
Ofen-Omelett mit Käse und Sesammöhren
30 Min.

Ofen-Omelett mit Käse und Sesammöhren

21gKH
Bräter auf Brett mit Rosenkohl und Hähnchenbrust überbacken mit Käse
55 Min.

Überbackene Hähnchenbrust auf Rosenkohl

9gKH
Ganzes Hähnchen mit Kartoffeln und Paprika auf Backblech
1 Std. 45 Min.

Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen

23gKH
Avocado mit Ei und Garnelen in keinen Auflaufform mit Löffel auf Brett
30 Min.

Avocado mit Ei und Garnelen aus dem Ofen

2gKH
1 Std.

Kabeljau auf buntem Gemüse aus dem Ofen

10gKH
Hähnchenteile in einer Auflaufform mit Zitronenspalten
1 Std.

Zitronenhähnchen aus dem Ofen

17gKH
Tablett mit gebackenem Rosenkohl, daneben Marinade mit gehacktem Koriander
30 Min.

Süß-saurer Rosenkohl aus dem Ofen mit Erdnüssen

14gKH

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Dein Team von LowCarb.de

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